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COURS DE GROUPES

Full Body Fit, Abdos-Fessier,Body-Pump, et Cours Pré-Postpartum

On y est !! les cours de groupe tant attendu sont maintenant disponible ! Venez raffermir tout votre corps tout en dépensant des calorie avec le Full Body Fit ou durcir vos abdos et vos fesse avec l' abdos-fessiers donné par  coach Annie Thibeault . Des cours Pré-postpartum pour les mamans et futurs mamans qui désirent se remettre en forme son aussi disponible.Ces cour sont donnés par coach Stephanie Bilodeau. Pour ceux et celles qui désirent un peu plus de défi et de pompe musculaire  le Body-Pump se rajoutera a la liste très bientôt.

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HORRAIRES

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Lundi a 18h :            Abdos-Fessier

mardi a 10h30 :        Pré-Postpartum

Mercredi a  18h :      Full Body Fit

Jeudi a 18h :             Body-Pump (a venir)

Synergym Fitnesse souhaite devenir une réference  de choix dans  les cours de groupe  de la région de québec. Des entraineur d'experience et qualifié ont été sélectionné avec soins pour vous offrir des services professionelle et de qualitée exceptionelle.Que ce sois pour une simple remise en forme, pour mettre votre cardio a l'épreuve et perdre toute la sueur de votre corp, pour vous raffermir et définir vos muscle ou bien bombé votre postérieur , il y aura des cours pour  tout les gouts , consuent pour  vous permettre d'atteindre vos objectif.

VOS ENTRAINEURS

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